近日，石河子大学亲友健康管理协会主办的“奔跑21天，挑战不息”跑步打卡挑战赛圆满收官。活动自2025年10月21日启动，面向医学院、临床医学院全体在读学生，以“聚焦健康生活，锤炼坚韧意志”为核心，通过21天持续打卡的形式，为学子们搭建了运动交流的优质平台。

活动创新设置“每周之星”点赞补签机制，区分工作日与周末差异化打卡时段，并依托微信小程序实现便捷签到签退与轨迹核验，充分适配学生作息与参与需求。

通过QQ推文、微信公众号、辅导员联动推广等多渠道宣传，活动吸引351名学生报名，其中25级新生参与占比达42%。21天内，微信小程序累计签到签退6829人次，有效打卡率85%，58人斩获“跑步之星”、126人获评“坚持之星”，QQ空间相关话题曝光超1.2万次，形成校园自发传播热潮。

参与学生纷纷反馈，每日2公里的跑步打卡不仅有效增强了身体素质，更缓解了学业压力，培养了自律习惯。此次活动不仅丰富了校园文化生活，更推动了健康校园建设。本社团也将以此为基础，优化活动规则与形式，持续开展系列跑步活动，让青春在奔跑中绽放光彩。

图 | 亲友健康管理协会    文 | 任艺冉 任艺欣 赵心悦